ボールを投げる時に肩の外側の痛み【大学生、野球⚾️】

query_builder 2026/04/28
施術記録

※お客様に同意を得た上で、個人情報に配慮して記載。


【原因】

前かがみの姿勢による首からの神経痛


【施術】

①座った状態で骨盤を立てる運動 10回×2 


②両手を頭の後ろに組んで胸を反る運動

10回×2


③座った状態で顎を引く運動 10回×2


同じような痛みがあるお客様は、お気軽にお問い合わせください☺️


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スポーツケア川越

住所:埼玉県川越市下広谷1199-133

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