膝の痛み〈施術記録〉|整骨院|理学療法士|リハビリ|川越・鶴ヶ島・坂戸|スポーツケア川越

query_builder 2025/01/26
施術記録

〈施術記録〉

※お客様に同意を得た上で、個人情報に配慮して記載。


【経過】

体育で右膝の外側に疼痛出現。

その後部活にも支障あり。


【調査】

膝の外側の半月板に負荷がかかって疼痛が出現した恐れあり。

原因は、Ｘ脚、膝の関節が緩い、お皿周りが硬い、腹筋・おしり周りの筋肉・膝の内側の筋肉の弱さ。


【施術】

マッサージ、軽い負荷での筋トレ、歩行修正


【セルフケア】

マッサージ、軽い負荷での筋トレ、歩行修正


【結果】

約2週後には疼痛改善

その後も疼痛の再発予防と、他の部位にも疼痛出現しないようにセルフケア継続指導

※来店回数：3回


膝に痛みがある方は、お気軽にお問い合わせください☺️

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スポーツケア川越

住所：埼玉県川越市下広谷1199-133

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