2025.01.26
腰痛は、野球選手だけでなく多くの人にとって大きな悩みです。特に野球選手にとっては、長時間のプレーや急激な動きが腰に負担をかけることがあります。 国家資格で動作の専門家である理学療法士が経営する当店舗にて腰痛と腰痛による野球動作を改善します。 腰痛の原因は様々で、筋肉の弱さや柔軟性の低下、姿勢の悪さなどが関与しています。次に必須のトレーニング方法として、腰の筋力を高めるエクササイズがあります。腹筋や背筋、ヒップの筋肉を鍛えることで、腰への負担を軽減することができます。 腰痛の原因を根拠を持って分析し、原因に対してアプローチすることで腰痛が再発することなく改善することができます。私も腰痛を経験し、理学療法士の知識・技術により腰痛を改善できています。 まずはお気軽に川越市・鶴ヶ島付近にある当店舗のお問い合わせにてご連絡いただければ幸いです。一緒に腰痛を乗り越えましょう!
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スポーツケア川越
住所:埼玉県川越市下広谷1199-133
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